Проект "Время для спорта" направлен на повышение качества жизни людей, ожидающих трансплантацию донорского органа и перенесших пересадку, посредством физической активности.
Приглашаем живых доноров и реципиентов после трансплантации, на онлайн-курс по физической реабилитации и спортивной подготовке "Время для спорта".
Это групповые занятия гимнастикой, под присмотром специалиста, которые проходят в онлайн-режиме, что особенно актуально сейчас, когда снова начинается вспышка коронавируса. Занятия проходят в небольших группах, у Игоря Петрович есть возможность рассмотреть всех. Онлайн режим - это отличная возможность не терять физическую форму, и приумножить свои возможности, не посещая спортивный зал.
Занятия бесплатны, для того, чтобы записаться на тренировки, нужно заполнить АНКЕТУ и иметь средство для выхода в интернет оснащенное камерой (компьютер или телефон)
Для поклонников и любителей спорта среди реципиентов, живых доноров и пациентов на диализе, данные занятия станут отличной "базой", чтобы подготовиться к Всемирным, Европейским либо Национальным трансплантационным играм. Игры проходят ежегодно, с чередованием на летние и зимние виды спорта.
Проект "Время для спорта" реализуется Межрегиональной Благотворительной Общественной Организацией "Своя атмосфера", при поддержке Благотворительного фонда Владимира Потанина, в рамках грантовой программы «Эффективная филантропия».
До встречи в ZOOM!
Тренер курса — Игорь Петрович Краснов, врач травматолог-ортопед, реабилитолог. Руководитель центра реабилитации и спортивной подготовки "Пик формы". Имеет большой опыт работы с профессиональными спортсменами, участниками и призерами Олимпийских игр.
Фото из личного архива, участников Всемирных Трансплантационных Игр от сборной России
Реабилитация важна на всех этапах от постановки в лист ожидания, до восстановления после пересадки донорского органа. В проекте внимание уделяется нескольким уровням:
1 уровень - физическая реабилитация и психологическая поддержка людей, ожидающих донорский орган.
2 уровень - физическая реабилитация и психологическая поддержка в первый год после пересадки органа.
3 уровень - второй и последующий года после пересадки, поддержание физического статуса и активного образа жизни.
4 уровень - занятие спортом на любительском уровне для участия в спортивных соревнованиях в России, Европе, Мире.
Наиболее сложный первый уровень, требует привлечения большего числа специалистов, необходимо учитывать среднетяжелое состояние человека, особенности заболевания. Работа идет в связке с лечащим врачом, врачом по лечебной физкультуре, диетологами, трансплантологами. Как правило, медицинские учреждения не предоставляют такую комплексную поддержку (нет ресурсов), а благодаря сообществу пациенты обмениваются опытом и могут заниматься в группах онлайн. На каждом уровне предусмотрена работа в группе при сопровождении специалистом по физической реабилитации. Проект в большей степени реализуется офлайн и онлайн внутри сообщества. Для расширения сообщества планируется привлечение успешных спортсменов, переживших трансплантацию, чтобы они могли поделиться личным опытом. Но важно общение между участниками, поддержка друг друга, социализация. Участие волонтеров в занятиях знакомят их особенностью ЦА.
Физические упражнения и социализация тяжелобольных людей способствует лучшему психоэмоциональному состоянию и следовательно лучшему исходу сложной операции. Работа психолога одна из важных составляющих проекта. В прошлом году провели вебинары с психологом и несколько пациентов получали индивидуальные консультации.
В разделе "Ожидаю пересадку" есть комплекс упражнений для тех кто сейчас в листе ожидания и готовится к операции.